12岁158厘米正常吗

12岁的孩子158厘米一般正常，已经达到了此年龄段的身高标准，通常不需要特殊处理。

一般孩子的身高增长会受到多种因素的影响，比如遗传因素、营养状况，如果孩子的父母身高偏矮，平时则需要注意加强孩子的营养，有助于促进孩子身高的增长，平时可以适当的吃一些含钙量高的食物，比如排骨、大骨汤、牛奶等，此类食物可以促进骨骼生长，有助于增加身高。

12岁正处于身体生长发育的关键时期，在这个阶段还需要适当的加强锻炼，比如可以多做一些有氧运动，像跑步、跳高、跳远等，此类运动对于身高增长也有一定的帮助。

如果孩子存在缺钙的情况，也会影响到身高增长，此类孩子一般会伴有一些临床表现，比如多汗、睡眠不安、腿痛等，必要时可以通过医生指导应用补钙药物改善，常用药物有葡萄糖酸钙片、乳酸钙颗粒、碳酸钙D3片等。