3个月的宝宝睡觉头歪怎么办

3个月的宝宝睡觉头歪一般是不良睡姿、先天性肌斜颈、先天性颈椎融合畸形等原因引起，可在医生的指导下通过改变不良睡姿、手术治疗等方式进行改善。

1、不良睡姿：3个月的宝宝在睡觉时，家长如果将宝宝放在床上，没有及时调整宝宝的头部，便会导致宝宝总是处于不良的姿势状态，使宝宝睡觉头歪。应改变不良睡姿，如果宝宝的头总是偏向一侧，可用枕巾垫在宝宝的头部进行调整，能够改善症状。

2、先天性肌斜颈：先天性肌斜颈通常是局部肌肉缺血、出血、水肿等原因引起，可能与难产有关，会导致宝宝在睡觉时头部歪向一侧。可在医生的指导下通过胸锁乳突肌切断术等手术进行治疗。

3、先天性颈椎融合畸形：可能与胚胎发育过程中，椎间盘的间叶组织发育障碍有关，会导致颈部短粗、颈部活动受限等症状。可在医生的指导下通过颈椎截骨矫形术等手术进行治疗。

除了以上常见原因，还可能是脑出血引起的，可在医生的指导下通过去骨瓣减压术、脑室引流术等手术进行治疗，能够使症状得到改善。