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• 痰湿体质怎样调养

  痰湿体质的人一般身形比较肥胖，腹部比较松软，面色淡黄而暗，而且身体会有不同程度的不适，比如容易困倦、手脚冰凉、胸闷多痰等。痰湿体质的调理首先要注意避免居住在阴暗潮湿环境，所居的居室应该朝阳，保持居室的干燥。在阴雨绵绵的季节更应该注意不要受到湿邪的侵袭，多进行户外运动，享受日光浴，借助自然界的力量来宣通人体的氧气。第二、要进行饮食调养，痰湿体质要多吃些健脾除湿、化痰的食物，饮食应该清淡，忌暴饮暴食和进食速度过快。另外应限制食盐的摄入，应少吃些寒冷、肥甘油腻、滋补、酸涩和苦寒的制品，高糖的饮料也应该少吃。第三、药物调理，痰湿体质的患者应该选用些芳香化浊、健脾化湿和升清降浊的药物来调理。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 5620次

• 冠心病怎样饮食调养比较好

  传统上中国人就是认为，我们生了什么病要补一补，要改善一下，但是冠心病是一个富贵病。冠心病的最主要的病因，是高血压、高血糖、还有高血脂，这三个病往往都跟饮食有关系，你吃得越多，吃得越好，越容易得高血压，越容易得高血脂，越容易得糖尿病。所以冠心病一旦确诊以后，切记不用大补，切记不用增加营养改善伙食，一般来说，我们希望冠心病的病人，一旦确诊以后，饮食还是需要清淡一点。要低盐、低脂、低糖，要以粗纤维为主，要以粗粮为主，这样的一个简单的，一个膳食的控制，对控制患者的高血压，控制患者的糖尿病，控制患者的高血脂，是非常有帮助的，也是非常有用的。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-06-15 6541次

• 怎样调理肾虚肾亏
  可以通过饮食，中药等来调理肾虚肾亏。1、以饮食调理，这时可以吃一些补肾的食物如：黑豆，黑米，海参，干贝等，以上食物有补肾阴补肾阳的作用。2、中药调理，这时可以吃一些补肾的中药，补肾阴的中药，有女贞子，熟地，黄生地黄，山茱萸等。补肾阳的中药有仙茅，仙灵脾，鹿茸等。如果患者有肾虚肾亏，这时可以采用以上方法来进行治疗，可以取得较好的疗效，在治疗期间，肾虚肾亏的患者饮食应该注意，不要吃过于寒凉的食物，忌烟酒。平时不要熬夜等。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-12-10 1816次

• 心衰怎样调养
  心衰患者在平常除了积极治疗，一定要注意调养，比如在生活中，首先就是在饮食方面要养成良好的饮食习惯，注意饮食规律，饮食上要清淡，少吃辛辣，刺激，油腻的食物。再就是在日常用药上，一定要按照医生的医嘱来服用，不要漏服，也不要私自的增减药量。还有就是在平常如果出现了一些其他方面的异常症状，一定要及时的进行相关的检查及早的控制病情的发展。最后一个就是要保持情绪的稳定，要避免着急生气，要保持良好的心情，这些都有助于病情的恢复，都有利于身体健康。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-04 1471次

• 常年肾亏会怎样
  病情分析：常年肾亏会导致身体各器官机能明显下降，常见肾亏症状有畏寒肢冷、腰膝酸软、潮热盗汗、萎靡不振、性功能减退等，还会提前出现各种老年病，容易体弱多病，过早衰老，大大降低生活质量。意见建议：由于常年肾亏会对人体健康造成严重危害，建议平时注意养护肾脏，避免纵欲过度和酗酒，适当加强锻炼。严重的肾亏患者，建议及时到医院检查确诊，并接受系统的治疗，以免延误病情。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2023-12-11 201次

• 怎样调理肾虚肾亏
  病情分析：对于身体出现肾虚肾亏这样的情况，可以通过药物治疗，饮食调理以及针灸等方法进行治疗，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，有肾阴虚时会出现手脚发热，潮热盗汗，口干舌燥，腰膝酸软的表现，可以口服滋补肾阴药物进行调理。如果是肾阳虚，可以表现为腰膝酸软，四肢畏冷，小便频数，阳痿早泄，可以选择温补肾阳的中成药。主要是根据患者的具体症状表现来进行治疗的，如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，通常可以服用固精补肾丸等脾肾双补的药物，药物组份当中含有巴戟天等温补肾阳的中药成分，可以脾肾同时补益。意见建议：除了药物调理治疗以外，平时要适当的多参加体育锻炼，增强体质，多吃蛋白质含量高的食物，每天保证八小时以上的睡眠，对于改善肾虚的症状也是有帮助的。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。
  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2020-08-10 1101次

• 男人怎样调养肾亏
  肾亏指的是肾虚，男人可以通过改善饮食、加强运动、合理休息、针灸、口服药物等方式调养肾虚，建议尽早就医治疗。1、改善饮食：建议男人日常应合理的调整饮食结构，避免经常食用辛辣刺激的食物，如辣椒、生蒜、生葱等，可以多补充山药、韭菜、黑芝麻等食物。2、加强运动：建议在机体条件允许的情况下，通过跑步、打篮球、
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-29 0次

• 肾亏该怎么调养
  肾亏临床上指肾虚，肾虚患者该通过规律作息、合理膳食、保持情绪平稳、坚持锻炼、口服药物等方法调养，如果出现了肾虚的现象，应及时就医。1、规律作息：肾虚的形成原因与长期熬夜有关，因此患者需要纠正熬夜的习惯，尽量早睡早起，通过规律作息可以使肾脏得到充足的休息，对改善不适症状有帮助。2、合理膳食：饮食方面也
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-02-18 0次