最近，我的一个朋友，他连续几天大量食用了香菜，认为香菜营养价值高，可以随意多吃。然而，不久后他开始感到身体不适，出现了消化不良、皮肤敏感等症状。他担心这些症状是否与过量食用香菜有关，于是我陪他去了趟医院。在医院，医生详细询问了他的饮食习惯和症状表现，并进行了相应的检查。医生告诉我们，虽然香菜是一种营养丰富的蔬菜，但过量食用也可能带来一些不良影响。

下面，我给大家分享一下医生对于香菜吃多了的坏处是怎么说的：

1、形成晒斑：香菜是一种光敏性食物，如果白天过量食用，然后在阳光下曝晒，可能会出现光敏反应，导致色素沉着，进而形成晒斑。

2、口腔异味：香菜吃多了会使体内的盐分摄入过多，而盐分会分解出大量的二氧化碳，这些二氧化碳在口腔残留后，可能导致口腔出现异味。

3、出现过敏：香菜对人体的刺激性较强，部分过敏体质人群在过量食用香菜后，可能会出现呕吐、湿疹等过敏反应。

最后，医生建议我的朋友在饮食中保持均衡，适量食用香菜，并注意观察自己的身体状况。如果出现不适症状，应及时就医并调整饮食习惯。