没有外痔怎么快速消肿这一说法,可以通过改善饮食习惯、保持肛门卫生、适量运动、局部冷敷、药物治疗等方法消肿。如有不适的症状,应及时就医。
1、改善饮食习惯:
避免辛辣刺激性食物,多吃富含纤维的食物,如新鲜蔬菜和水果,以保持大便通畅,减少对外痔的刺激。
2、保持肛门卫生:
每次排便后,使用温水清洗肛门,避免使用粗糙的纸巾擦拭,减少对痔疮的刺激。
3、适量运动:
平时要进行适量的运动,如散步、游泳等,可以改善血液循环,减少外痔的水肿。
4、局部冷敷:
可以对外痔部位进行冷敷,以减少炎症和肿胀。使用冰袋或冷敷包,每次冷敷10到15分钟,可以让外痔快速消肿。
5、药物治疗:
在医生指导下可以使用云南白药痔疮膏、普济痔疮栓、马应龙麝香痔疮膏等药物,可以缓解这一症状。
在日常生活中,要避免长时间保持同一姿势,特别是久坐或久站,会增加肛门区域的压力,加重外痔的肿胀。