弱精是指弱精症,精子头部缺陷95%通常不属于弱精症。
弱精症是指精液参数中前向运动的精子小于32%的病症,头部缺陷精子,可能指精子存在大头、圆头、双头等多种异常情况,其属于畸形精子,临床上男性的正常精液中,形态正常的精子比例通常应该超过60%,而畸形精子的比例应该低于40%,而通过头部缺陷精子95%可以明确,男性畸形精子的比例高于40%,由此可知,其属于不正常的现象,建议及时到正规医院男科就诊,明确病因,针对性治疗。
平时生活中需要注意改正不良的生活习惯,保持规律的睡眠、运动,饮食需要清淡,营养均衡,可以吃一些富含维生素的食物,如火龙果、西瓜、芹菜、胡萝卜等,避免进食辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末、生葱等,有不适症状,及时就诊治疗。