妊娠高血压高风险

妊娠期高血压给孕妇和胎儿带来非常大的危害，是妊娠期特有的一种危险性疾病，多半出现在孕后期，多与遗传因素、免疫调节功能异常、血管内皮损伤等有关。

妊娠期高血压，容易导致孕妇身体各器官的损害，或引起一些内脏功能衰弱的情况，严重的还会导致胎儿畸形或胎儿死亡的情况，严重时孕妇也可能出现抽搐、昏迷、颅内出血等疾病。因此，一旦出现妊娠期高血压，一定要积极应对，遵医嘱及时治疗。

妊娠期高血压的主要表现有孕期血压增高、胸闷、头晕、头痛、眼花、耳鸣、视力下降、下肢肿胀等症状，也会引起肝脏及肾脏功能的损害，如肝功异常、蛋白尿、水肿等，严重者还会出现脑出血等疾病，也可能会影响胎儿发育，有可能导致智力低下或其他功能障碍。

1、饮食以清淡易消化为主，低盐低脂饮食，营养均衡，多喝水。

2、不吃寒凉食物，不吃辛辣刺激性食物，戒烟酒，避免接触凉水，注意保暖。

3、多吃一些富含优质蛋白质和维生素食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

4、在怀孕的期间要保持心情舒畅，适当户外活动，增强体质，减少疾病的发生。

5、养成良好的生活习惯及饮食习惯，作息规律，避免劳累，保障睡眠充足。

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