冠心病吃什么食物最好

概述：

冠心病是心内科常见的一种疾病，全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉血管发生粥样硬化病变，引起冠状动脉血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。

分为缺血性心肌病、无症状性心肌缺血、心绞痛，心肌梗塞、猝死等五个类型，严重程度不同，危险程度也随之不同。

对症用药建议：

冠心病药物治疗的原则主要有两个，第一个原则是预防心肌梗死和猝死，提高患者的生存率。第二个原则是减轻症状，改善心肌缺血，提高生活质量。

饮食注意：

冠心病是与个人的生活饮食习惯相关的疾病，其中比如说像肥胖、高血压、高血脂、高血糖等三高的联系特别大，尤其像病人活动的少或者是高盐高脂的饮食，或者是病人久坐、血脂高这些都是冠心病的高危因素。所以饮食方面，病人就要避免高盐饮食，避免高脂饮食，避免高糖饮食，坚持低盐、低脂、低糖饮食，还要可能尽量多活动，比如散步、打太极拳、跳广场舞等等。饮食方面不是说不吃肥肉，而且是要少吃一些瘦肉，少吃红肉，多吃鱼虾，更重要的就是要增加维生素的摄入，比如说多吃水果蔬菜，如黄瓜、西红柿、芹菜、苹果、弥猴桃、火龙果等等，同时可以吃一些高纤维的食物。还有可能在饿的时候，可以用一些坚果之类的食物去替代零食，这也是属于冠心病饮食可以选择的一种食物。

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