什么是肌腱炎_妙手医生

肌腱炎通常是由于肌肉过度使用，反复强烈牵拉而引起肌腱的退行性疾病，除了累及肌腱本身，还可以累及腱鞘，临床表现主要是病变部位疼痛、压痛、功能障碍，在反复牵拉活动时疼痛加重，严重者也可以在休息时出现疼痛。

根据肌腱炎的发生部位不同，临床表现也有所不同，比如肱骨外上髁炎，又称为网球肘，是附着于肱骨外上髁的肌腱炎症，由于反复负重活动手腕引起，肱二头肌肌腱炎指位于连接肱二头肌和肩部之间的部位，由于劳损引起，而手指的肌腱炎则是由于反复活动手和手腕引起。

1、要注意日常生活，平时避免过于劳累或者局部受损。

2、要局部进行理疗，比如用红光、微波、盐袋热敷，这些理疗也起到一定的效果。

3、必要的时候，可以口服药物，先口服非甾体类消炎药，比如安康信、乐松、西乐葆，还有活血化瘀药，有强骨胶囊、仙灵骨葆、龙血竭等，还有一些减轻水肿的药，如迈之灵。

4、如果比较严重，可能就需要手术，比如手术松解。当然，有的时候还可以进行局部封闭治疗，大部分的患者效果也是比较满意的。

1、患者需注意饮食要减少辛辣和刺激的食物，如辣椒、泡椒、生葱等，宜多吃木瓜、海带、蘑菇、胡萝卜、绿豆、黑木耳、猪血、菠菜、韭菜、南瓜、椰菜等。

2、患者应在饮食营养中注意摄取蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等补充植物蛋白，多食富含蛋白质及钙质的食物，以及通过摄食瘦肉、鸡肉、蛋等补充动物蛋白。

以上内容仅供参考

什么是肌腱炎