10岁生长激素参考值,性别不同,参考值会有所差异。10岁男孩的生长激素参考值是在0.09-1.95ng/ml之间,10岁女孩的生长激素参考值是在0.08-3.10ng/ml之间。如果低于生长激素的正常值,需要通过饮食、运动和药物等方面综合治疗,促进生长。
10岁生长激素参考值
1,饮食,需要营养均衡,主食要粗细搭配,多吃优质蛋白和新鲜的水果,比如每天要一个鸡蛋,喝一杯牛奶,还要进食苹果等新鲜的水果。注意不能过多的进食,要定量,吃的过多有可能造成过度肥胖,也会影响生长激素的分泌。
2,运动,平时可以在家多做拉伸运动,比如引体向上,弓步拉伸等运动,还可以做些有氧运动,比如游泳、慢跑等,这些运动都有助于生长激素的分泌,有助于孩子的生长发育。
3,药物,可以在医生的指导下用药,比如应用重组人生长激素替代治疗,是治疗矮小症的主要药物。
10岁孩子出现生长激素异常,可以从饮食、运动和药物等方面来治疗。
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