感冒以后,清淡饮食有助于感冒的痊愈。一般来说感冒以后,选择容易消化的清淡的食物,比如玉米面粥,小米粥,大米粥,各种绿叶蔬菜汤。适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果,比如苹果,梨,葡萄,西瓜,冬瓜,西红柿。患病期间,不要吃味道过重的食物,比如猪头肉,羊肉,虾肉,辣椒,芥末,洋葱,油炸食品,烧烤食品等。
感冒吃什么清淡的食物
概述:
对症处理建议:
一般轻度的感冒,经过适当的饮食调理以及休息,在短时间内感冒的各种症状会消失。
对于一些症状比较明显的患者,可以适当的使用抗感冒药。对于鼻塞,流鼻血,打喷嚏症状严重的患者,可以服用扑尔敏。发热,全身疼痛等症状明显的患者可以服用解热镇痛药,比如布洛芬,阿司匹林,也可以服用一些复方感冒制剂,比如感冒灵颗粒,复方氨酚烷胶囊。
感冒在多数情况下不需要使用抗生素,对于少数细菌性感冒以及病毒性感冒继发细菌感染的情况,及时的选用有效的抗生素控制感染,比如可以口服阿奇霉素或者阿莫西林。
注意事项:
1、感冒期间,应当注意适当的多休息,以提高机体的抵抗力。
2、注意多呼吸新鲜空气,可以多多的户外散步,不适宜外出的,室内空气要保持经常流通。
3、患病期间注意多补充水分,多喝水,可以加速血液循环,促进毒素排出,促进感冒康复。
以上内容仅供参考
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