肾不好有哪些症状

概述:

肾脏不好的人如果不能及时治疗或调养,有可能会引起其他并发症,比如肾炎、肾衰竭、尿毒症等症状出现。一般肾不好主要表现为贫血、水肿、食欲不振、身体疲倦没劲、尿有泡沫、尿量过多或过少、腰疼、头晕耳鸣、畏寒肢冷、便秘、尿蛋白和尿潜血等不适。日常养肾的方法有:1.深呼吸;2.吞津;3.泡脚,并根据病症积极治疗,通过降血压和免疫抑制治疗的方法或结合中医治疗进行调理。

肾脏功能:

肾脏是人体重要脏器之一,其最基本的功能是维持体液平衡和体内酸碱平衡,将体内废物、毒素过滤后生成尿液,通过尿液排出体外。同时肾脏还有纳气的功能及内分泌功能,生成肾素、前列腺素、激肽、促红细胞生成素等,保证机体环境稳定,避免新陈代谢功能紊乱。

饮食注意:

肾不好的患者日常饮食一定要注意多喝水、少吃盐防止肾水过多,加重病症,多吃一些对心脏有益,增强肾脏功能的苦味食物,比如猪肝、羊肝、莴苣、醋、槟榔、橘子、浓茶等;多吃黑色类的食物,有养肾、护肾的功效,比如黑豆、黑芝麻、黑米、黑枣、乌骨鸡、桑葚、木耳、蘑菇、海带、紫菜等;还可以多吃一些温阳散寒的食物,比如羊肉汤、鸽子、牛尾汤等。少吃性寒生冷的瓜果和冷饮等,肾不好的人还可以常吃山药,有补肾的功效。

以上内容仅供参考

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