概述:

高血脂症是指血清当中的胆固醇含量和(或)甘油三酯含量的增高。高血脂与高血糖、高血压三者统称为“三高”,被称为危害我们健康的“无形杀手”。高血脂症大致可分成两大类,即原发性高血脂症和继发性高血脂症。原发性高血脂症是由于遗传因素遗传可通过多种机制引起高脂血症。继发性高血脂症是由于其他疾病所引起的,例如甲状腺疾病、胰腺以及异常球蛋白血症等。该症属于慢性疾病,要引起我们的注意。长期累积该病症,在一定条件下很严重。

高血脂症状:

1、轻度高血脂一般情况下没有任何不舒适的感觉,但没有症状不等于自身的血脂不高,定期检查血脂很重要。

2、一般高血脂症状多出现头晕、乏力、失眠健忘、四肢麻木等,有时还会与其他疾病的临床症状相互混淆,有些患者血脂高但无相应的症状,常常是在体检化验血液时发现血脂偏高。此外,体重超重与肥胖也易得高血脂症。

3、高血脂较重时,会出现头晕目眩、头痛、心慌、胸闷、气短、心悸、口角歪斜等症状,最终会导致更严重疾病。

4、长期血脂偏高,脂质在血管内皮表面沉积所引起的动脉粥样硬化,会引起冠心病和周围动脉硬化疾病等。

饮食健康:

1、调节血脂的食物:洋葱 、大蒜、豆类制品、燕麦、菌类、苹果、鱼类等;

2、调节血脂的茶:乌龙茶、绿茶、普洱茶等;

3、控制脂肪,尤其是饱和脂肪酸的摄入:肥肉、猪油、奶油等。

以上内容仅供参考

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