不久前，我接诊了一位中年男性患者，他告诉我，最近每次吞口水时都会感到耳朵内部疼痛，而且疼痛逐渐加重，让他感到非常不适。经过仔细检查，我发现他的外耳道有些红肿，而且最近还感冒了，这提示我他的耳朵痛可能与上呼吸道感染有关。其实吞口水时耳朵痛可能由多种原因引起，下面，我将为大家详细解析吞口水耳朵痛的可能原因，并给出一些实用的日常防护建议。

首先，最常见的原因是中耳炎，常由上呼吸道感染引起，当中耳受到感染时，吞咽动作会使咽鼓管（连接咽部和中耳的管道）内的压力发生变化，从而引发耳朵疼痛。其次外耳道炎也可能导致吞口水时耳朵痛，常由细菌感染或过度清洁引起，当外耳道发炎时，吞咽动作可能会刺激到炎症部位，引起疼痛。此外，还有一些较少见的原因，如颞颌关节紊乱、咽喉疾病等，也可能导致吞口水耳朵痛。

针对吞口水耳朵痛的症状，患者需要注意以下几点：

1、保持口腔卫生：应定期刷牙，每次不少于2分钟，勤漱口，并注意避免与他人共用洗漱用品。

2、增强免疫力：加强锻炼，可以每日慢跑30~60分钟，保持8个小时充足睡眠。多吃一些橙子、胡萝卜、丝瓜等新鲜的水果蔬菜，合理饮食等有助于增强免疫力。

总之，吞口水耳朵痛可能由多种原因引起，患者应及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。希望以上内容能对大家有所帮助，让我们共同关注耳部健康，享受美好生活。