并没有横位纠正胎位的9个方法这种说法，横位纠正胎位一般可通过多活动、改变睡姿、膝胸卧位、静蹲法、手法外倒转等方法改善。若在怀孕期间身体有其他异常表现，应及时就医治疗。
1、多活动：
若胎儿在子宫中处于横位胎位，建议孕妇多进行一些运动，可选择一些力所能及的活动，比如散步、瑜伽、打太极等，有助于将横位转为头位。
2、改变睡姿：
在睡觉时如果经常习惯左侧卧位，建议更换位右侧卧位，如果原先习惯于右侧卧位，建议更换为左侧卧位。通过更换睡觉的姿势，能够促使胎儿被动，也可以纠正胎位。
3、膝胸卧位：
如果孕期超过30周，胎儿还一直处于横位状态，建议采取膝胸卧位的方式进行纠正，可以在硬板床上将前臂伸直，然后呈俯撑位，胸部尽量接近床面，双膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，头贴近床面，脸偏向一侧，每天早晚各进行一次，每次持续10~15分钟。
4、静蹲法：
也可以通过双腿弯曲，大腿与地面保持垂直的方式来纠正横摊位，建议每天进行2~3次，每次持续5~10分钟。
5、手法外倒转：
若处于孕晚期，则需要通过手法外倒转的方式将胎儿胎位扭转，采取这种方式时，需要选择专业的医生，避免盲目操作，以免脐带绕颈，为分娩增加风险。
怀孕期间，在日常生活中孕妇应多注意休息，避免进行重体力劳动，同时还注意遵医嘱定期产检，有助于及时了解胎儿变化情况。
