我的朋友最近总是感觉疲劳乏力，且容易感冒，他怀疑自己的免疫力有所下降。于是，他决定前往医院进行一次全面的健康检查。在医院，医生详细询问了他的症状和生活习惯，并建议他进行一系列的检查，这些检查包括血常规以及免疫功能检测等。检查结果出来后，医生发现他的免疫功能确实有所下降，还注意到他的铁元素储备也偏低，基于这些发现，医生建议他补充一种名为乳铁蛋白和乳清蛋白粉的营养品。

接下来，医生对于乳铁蛋白和乳清蛋白粉是这样说的：

乳铁蛋白乳清蛋白粉的原辅料主要包括乳清蛋白粉、乳铁蛋白、低聚果糖等辅助成分。乳清蛋白粉富含人体所需的必需氨基酸，且易于被人体吸收和利用，对于增强体力和促进肌肉生长具有重要作用。乳铁蛋白在牛乳中的含量较低，但具有多种生物活性，如抗菌、抗氧化、调节免疫反应以及促进铁的吸收和利用等。

在日常中还应注意以下事项：

1、注意人群：对蛋白质过敏的人群应避免摄入乳铁蛋白。脾胃虚弱、感冒初愈等人群也应注意，最好在医生建议下适量摄入。

2、避免过量：乳铁蛋白虽然有益，但过量摄入可能导致消化不良、腹泻等问题。因此，务必按照医生建议的剂量摄入。

通过这个案例，我们可以看到，乳铁蛋白和乳清蛋白对于人体健康的重要性。适当的补充这些营养成分，有助于提高免疫力、促进身体恢复。