尿黄是指尿液发黄。尿液发黄可能是水分摄入不足、运动量过大、药物影响、尿路感染、肝炎等原因引起的，可以遵医嘱吃三金片、金钱草颗粒、护肝片、清肝利胆口服液、热淋清胶囊等中药。出现身体不适后应及时就医，在医生的指导下规范治疗。
1、水分摄入不足：
水分摄入过少会导致尿液浓缩，尿液中的色素浓度会增高，出现尿液发黄的情况。建议每天多喝温开水，饮水量大概在1500~2000毫升。
2、运动量过大：
如果进行了大量的运动，可能会导致出汗增多，从而引起尿液浓缩和尿胆素占比升高，导致尿液发黄。建议运动后适量的补充水分，能够改善尿液的颜色。
3、药物影响：
如果服用了利福平片、维生素B2片、B族维生素片等药物，可能会导致尿液发黄，遵医嘱停药后，尿液的颜色会逐渐恢复正常，不需要特殊治疗。
4、尿路感染：
通常是病原微生物感染引起的，可导致患者的尿液呈现黄色，还可能会伴有尿液浑浊的情况。可以遵医嘱吃金钱草颗粒、三金片、热淋清胶囊等药物改善，可以选择每天同一时间服用，比如饭后半小时。
5、肝炎：
通常是酒精、化学物质等多种致病因素引起的肝脏炎症，容易导致肝脏功能受到损害，患者也会出现尿液发黄的症状。可以在医生的指导下使用清肝利胆口服液、茵栀黄口服液、护肝片等药物进行治疗，可以在饭后服用，能够减少对胃肠道的刺激。
建议平时清淡饮食，避免吃辣椒、生葱、麻辣火锅等辛辣刺激性的食物，可以吃一些小米粥、鸡蛋羹、青菜等，对身体健康有好处。
