拉肚子一般是指腹泻,腹泻是否可以喝酸奶应根据具体的情况进行判断,如果只是轻度腹泻,通常可以喝酸奶,如果是严重的腹泻,通常不可以喝酸奶。腹泻的患者在注意饮食的同时,也要积极配合医生治疗。
1、可以:
如果只是出现了轻度的腹泻,每天大便的次数在3~5次以内,通常可以喝酸奶,可以为身体补充能量,而且有利于身体补充矿物质、蛋白质等营养元素,对于恢复有帮助。不过需要将酸奶加热后再喝,不可以喝过凉的酸奶。
2、不可以:
如果腹泻的症状比较严重,通常不可以喝酸奶,否则有可能会导致胃肠道负担过重,使得胃肠道功能进一步紊乱,加重腹泻。
腹泻期间可以多喝一些温开水,还需要注意腹部的保暖,可以使用热水袋、热毛巾等对腹部进行热敷,外出时尽量穿长衣、长裤,避免受凉。