结肠炎是可以吃馒头的,首先注意下三餐的要点:
一、早餐,小米粥煮鸡蛋,不要喝牛奶,可以少吃清淡的烧菜,比如烧土豆,烧茄子等等。
二、午餐,油腻太大的食物不要吃,比如红烧肉,太辣的太凉的食物不要吃,太硬的食物也不要吃。主食可以吃馒头,米饭,面食都是可以的。一定要戒烟戒酒,蔬菜不能吃太多,适量就够了。
三、 晚餐不要吃太饱。
尽量伙食调整吃,每周要吃两次鱼。不要熬夜,不能生气,保持良好的心态,生活要有规律。
结肠炎是可以吃馒头的,首先注意下三餐的要点:
一、早餐,小米粥煮鸡蛋,不要喝牛奶,可以少吃清淡的烧菜,比如烧土豆,烧茄子等等。
二、午餐,油腻太大的食物不要吃,比如红烧肉,太辣的太凉的食物不要吃,太硬的食物也不要吃。主食可以吃馒头,米饭,面食都是可以的。一定要戒烟戒酒,蔬菜不能吃太多,适量就够了。
三、 晚餐不要吃太饱。
尽量伙食调整吃,每周要吃两次鱼。不要熬夜,不能生气,保持良好的心态,生活要有规律。
以上内容仅供参考
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