一般来说正常的高压范围在90到139,低压的正常范围在60到89。
一般来说低压高的人说明血管的紧张度过高,可见于过度肥胖,长期精神紧张,工作压力比较大的人群,建议一定要改善生活方式。
低压高也是属于高血压的,一般属于和遗传高盐饮食肥胖这些有很大的关系。
如果是轻度升高,暂时不需要服用药物,平时要注意劳逸结合,保证足够的睡眠时间,适当的锻炼身体,避免进食富含胆固醇比较高的食物。
一般来说正常的高压范围在90到139,低压的正常范围在60到89。
一般来说低压高的人说明血管的紧张度过高,可见于过度肥胖,长期精神紧张,工作压力比较大的人群,建议一定要改善生活方式。
低压高也是属于高血压的,一般属于和遗传高盐饮食肥胖这些有很大的关系。
如果是轻度升高,暂时不需要服用药物,平时要注意劳逸结合,保证足够的睡眠时间,适当的锻炼身体,避免进食富含胆固醇比较高的食物。
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