罗汉果化痰效果好吗

罗汉果化痰效果一般比较好，经常用罗汉果泡水喝，有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效。

罗汉果属于一类中药，用罗汉果冲茶喝，具有解实毒、清热下火、清肺止咳、防暑降温、调压降脂的作用，主要是用于治疗慢性咽炎，清肺止咳，声音嘶哑等。

嗓子喉咙里有痰主要是由于脾胃虚弱，有湿气，脾胃为生痰之源，脾失健运，不能运化水湿，水湿聚集成痰。生活中上叫痰湿，肺又为贮痰之器，脾胃的痰湿郁积，上犯于肺，肺失宣降，所以可能出现咳嗽，嗓子有痰等一系列现象。

建议早晨多运动，可以配合刮痧，拔罐。平时吃些养胃的如小米粥，不要吃太多凉性食物，多吃些温性的食物，多补充水分，稀释痰液。平时要好好休息，避免劳累，不要熬夜等，有痰的情况就会有所缓解。