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• 骨盆前倾如何矫正

  骨盆前倾并没有明确的概念，什么样算前倾，你是看出来的，还是拍片子拍出来的，因为很多时候我们去做正骨治疗，然后正骨的师傅跟你这么说，或者你做瑜伽锻炼，瑜伽的指导老师跟你说。归根到底医院里，一般不会出现这样诊断，比如说给你出个诊断骨盆前倾，一般是没有的，我们只有骨盆倾斜角的范围。正常的我们骨骼，我们如果是拍骨盆的片子，它确实是有个角度，它跟水平面相比角度是多大。我们平时看娱乐新闻，像卡戴珊家族她们臀部非常翘，为什么呢，她们骨盆的倾斜角就特别大，她大难道就是有问题吗，像她们这些人就属于骨盆前倾的，难道这就算是病吗，这肯定不是。这个只是一个范围，比如说有的人平一些二三十度，有的人角度大一些，可能能达到五六十度，所以这只是一个范围，跟我们高矮胖瘦一样，每个人长成什么样就是什么样。所以不存在矫正、纠正的问题，而且也是不可能纠正的，因为你成年以后骨骼定型之后它就终身都是这个角度，它不会改变，除非你老化了脊柱变形了，它会出现改变，在正常的在你健康状态下没有纠正的空间，也没有纠正的必要。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 414499次

• 如何矫正骨盆前倾

  骨盆前倾常见于，青年人或者壮年人，表现为骨盆过度的前倾，腰前曲增大，下肢内收内旋，因此要矫正骨盆前倾，首先要矫正双下肢，双腿不能过度的内收、内旋，需要外旋髋关节，要使膝盖同时外旋，使骨盆的髋关节打开，这时骨盆的前倾，才有可能纠正。在骨盆的后侧，或者骨盆的上近端，同时要练习髂腰肌，使髂腰肌放松，使腰大肌有力，使腹壁肌肉有力，这时才能从骨盆的远端、近端，骨盆的后方、前方一起来矫正骨盆的前倾。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 12099次

• 骨盆前倾影响怀孕吗
  骨盆前倾通常不会影响怀孕，只是在怀孕以后，随着子宫的长大，可能会加重骨盆前倾而已。但对于还没有怀孕的女性，并不会因为单纯的骨盆前倾而影响女性的受孕。这是因为女性怀孕是卵子和精子结合以后，在宫腔内进行着床生长，但是骨盆前倾却不会影响女性的卵巢内分泌和排卵功能，也不会影响受精卵的正常着床，所以通常不会因为骨盆前倾，而导致女性不能正常受孕。如果女性有排卵异常，或者是宫腔有器质性疾病，才可能会影响怀孕。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-03-09 8556次

• 骨盆前倾怎么矫正
  骨盆前倾可以通过定做支具矫形的方法进行矫正，可以正规医院的骨科等科室就诊查体，结合局部X线等检查，详细了解病情后再进行治疗。治疗上可以通过定做支具及康复锻炼的方法进行治疗，平时注意避免弯腰劳累及久坐久站，避免腰部过度负重。康复锻炼要注意避免活动过量，在康复师指导下，制定个体化的康复锻炼方案。平时注意饮食加强营养，多进食高钙高蛋白的食物。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2022-05-11 1294次

• 骨盆前倾会影响生育吗
  骨盆前倾对生育的影响不大。首先该类疾病对受孕是没有任何影响的，只不过是在妊娠的中晚期，有可能由于前侧的肌肉力量不足，从而导致后侧的肌肉过度紧张，从而产生腰背部的疼痛。因此建议建议患有该类疾病的患者，在怀孕之前一定要去骨科咨询相关的医生，并且做相应的功能锻炼，以防止类似情况的发生。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-09 4201次

• 骨盆前倾人很瘦但是肚子大是怎么回事
  病情分析：骨盆前倾是人体脊柱骨盆矢状面失平衡所致，为腰椎和骨盆前倾增加，表现为腹部前凸的病态现象。该疾病主要为缺乏锻炼、长期久坐及不良坐姿可能会诱发骨盆前倾。临床同时合并腰背部的酸痛不适，严重患者会出现放射性下肢神经痛。意见建议：可进行脊柱骨盆的平衡功能锻炼，如瑜伽、贴壁站立等动作，同时应减少作为时间。适当清淡饮食，减轻腹部脂肪的堆积。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-09 2304次

• 骨盆前倾会导致腰痛吗
  骨盆前倾一般会导致腰痛。骨盆前倾是一种常见的骨骼问题，其是指骨盆向前倾斜，使得腰椎不正常的弯曲，会改变脊柱的曲度，导致腰椎处于异常的受力状态。长期处于这种状态下，可能加重腰椎间盘和韧带的压力，导致腰痛的发生。另外，还可能会导致腰部和臀部肌肉
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-08 0次

• 骨盆前倾肚子大怎么减
  出现骨盆前倾肚子大的情况可以选择平板支撑、臀桥等方法进行锻炼，可以有效的改善肚子大的症状。1、平板支撑。久坐、穿高跟鞋等习惯就会导致竖脊肌过紧、腹肌薄弱等，就会造成骨盆的位置发生变化，显得肚子比较大，这个时候可以做平板支撑，就是双肘弯曲支撑在地面上，可以增强肌肉，锻炼腹横肌，塑造腰腹部的线条，改善肚
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-26 2506次