大人消化不良吃的益生菌一般有双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等。
消化不良是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。通常表现一般有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状。引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起,可以在医生指导下服用的益生菌有双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、乳酸菌素片等。
在平时要注意饮食方面的调养,饮食应该以清淡,易消化为主,避免吃生冷,油腻,辛辣刺激性的食物,比如辣椒、雪糕等食物。可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果和白菜。