骨质增生需要补钙的吗

骨质增生是需要补钙的,营养不良、钙剂补充不足、钙剂流失过多都有可能是导致骨质增生的原因。

骨质增生是正常骨骼边缘形成的骨性增生物,引起骨质增生的原因是有很多种的,体力劳动、运动量过大、软骨损害、营养不良、钙流失等,都会造成身体出现骨质增生的现象,补钙可以有效的维持身体内血钙的稳定,避免刺激甲状旁腺激素的异常分泌,因此骨质增生是需要补钙的,并且骨质增生的患者在日常生活中还应当多食用豆制品、牛奶、骨头汤、海带等钙含量丰富的食物。

骨质增生的患者在补钙的同时,日常生活中也可以多晒太阳,多晒太阳可以使身体内的维生素D充足,可以促进钙的代谢,骨质增生的患者还应当注意适当的休息,避免过度劳累,在天气变凉时,要注意及时增添衣物,避免骨质增生的部位受凉引起疼痛。

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