许多女性在发现乳腺有硬块时，往往会感到惊慌和担忧。其实，乳腺有硬块并不一定意味着严重的疾病，了解其产生的原因及正确的应对方法至关重要。

乳腺有硬块的常见原因

1、乳腺增生症

雌激素和孕激素比例失调时，会导致乳腺实质增生过度和复旧不全，从而出现硬块。可以在医生的指导下服用中成药进行治疗。

2、乳腺纤维腺瘤

主要由乳腺纤维细胞对雌激素的敏感性异常增高引起，患病期间乳腺纤维细胞会受雌激素刺激而增生形成肿瘤。可以在医生的操作下通过手术的方式进行治疗。

患者日常注意事项

1、清淡饮食

2、保持心情舒畅

当发现乳腺有硬块时，不要惊慌失措，应及时就医，明确病因，并根据具体情况采取科学合理的治疗方法和日常护理措施，守护乳腺健康。