肚子胀是指腹胀，没有腹胀怎么办快速解决办法这一说法，腹胀可能是饮食因素、腹部着凉、慢性胃炎、结肠炎、肝硬化等原因引起，应及时就医治疗。
1、饮食因素：
如果使用过的辛辣、油腻的食物，比如五花肉、麻辣火锅等，可能导致胃肠蠕动缓慢，增加肠胃负担，从而引起腹胀。建议多吃一些清淡的食物。
2、腹部着凉：
由于天气较凉或室内温度较低，容易导致腹部受冷空气袭击，使胃肠受到刺激，导致胃肠蠕动减缓，产生大量气体，引发腹部胀气。建议注意腹部保暖，通过热敷的方式进行缓解。
3、慢性胃炎：
与暴饮暴食、长期饮酒等因素有关，由于炎症刺激导致胃黏膜受损，使胃动力会受到损，从而引起腹胀。可以在医生的指导下服用胃康宁片、胃炎宁颗粒、胃苏颗粒等药物治疗。
4、结肠炎：
与肠道微生态和免疫等因素有关，由于肠壁受到严重刺激，导致胃肠道动力不足，引起腹胀。可以在医生的指导下服用肠炎宁片、蒙脱石散、甲泼尼龙片等药物治疗。
5、肝硬化：
由嗜酒、过度肥胖等原因引起，晚期肝硬化会引起腹水，使腹腔内压力增高，引起腹部胀满，出现腹胀。可以在医生的指导下服用扶正化瘀胶囊、安络化纤丸、拉米夫定片等药物治疗。
在日常生活中，应注意调理饮食，多吃一些清淡的食物，比如土豆、小米粥、山药等。
