什么人容易得肾结石

得是指患有。长期饮食不当、缺乏水分摄入、代谢异常、长期卧床者、身体肥胖等人容易患有肾结石,如果身体出现了不适,应及时就医。

1、长期饮食不当:

如果长期高盐饮食,通常会增加肾脏的负担,使尿液中的钙含量增加,容易形成肾结石。

2、缺乏水分摄入:

如果长期不爱喝水,饮水过少可导致尿液中的结晶物质浓度升高,从而形成肾结石。

3、代谢异常:

如果自身存在高尿酸血症、高胱氨酸尿症等代谢性疾病,可导致钙磷代谢异常,增加尿液中钙磷等物质的排泄,从而促进肾结石的形成。

4、长期卧床者:

如果长期卧床,缺乏运动,通常不利于尿液的排出,容易导致结晶沉积,形成肾结石。

5、身体肥胖:

肥胖者体内的脂肪含量比较高,可影响代谢,使尿液中结石成分增多,增加患病风险。

建议平时养成良好的生活习惯,多喝水,每天的饮水量大概在1500~2000毫升,注意清淡饮食,减少高糖、高脂肪、高盐的食物摄入。

以上内容仅供参考

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