腰腿疼主要临床表现是腰部以及腿部出现疼痛、麻木、红肿、无力等症状,出现腰腿疼,大多是和长期的工作和生活环境有关或是由腰间盘突出引起的腰腿痛。
在平常的生活中,注意腰背部以及腿部的保暖,避免着凉,着凉会导致疼痛加重,可选择保护腰部的护具,多吃牛奶、瘦肉、羊肉等温补性的食物,提高自身的免疫力。
腰腿疼主要临床表现是腰部以及腿部出现疼痛、麻木、红肿、无力等症状,出现腰腿疼,大多是和长期的工作和生活环境有关或是由腰间盘突出引起的腰腿痛。
在平常的生活中,注意腰背部以及腿部的保暖,避免着凉,着凉会导致疼痛加重,可选择保护腰部的护具,多吃牛奶、瘦肉、羊肉等温补性的食物,提高自身的免疫力。
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