大便不成形考虑是饮食因素、腹部受凉、情绪紧张、肠道菌群失调、慢性结肠炎等原因引起的,建议及时就医。
1、饮食因素:
如果进食过多生冷、油腻或刺激性食物,可能会导致肠道蠕动加快,引起大便不成形,建议调整饮食结构,减少生冷、油腻食物的摄入。
2、腹部受凉:
如果腹部没有做好保暖,可能会导致受凉,刺激胃肠道,从而引起大便不成形的症状,建议在生活中做好保暖,可以使用热水袋热敷腹部,缓解不适的症状。
3、情绪紧张:
长期处于精神紧张、焦虑或压力过大的环境中,可能会引起肠道运动异常,可以通过听音乐、冥想等方式放松心情,缓解压力。
4、肠道菌群失调:
如果肠道内有益菌减少,有害菌增多,可能会导致肠道功能紊乱,出现大便不成形的现象,可以在医生的指导下应用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物进行改善。
5、慢性结肠炎:
此疾病会导致肠道黏膜受损,分泌物增多,引起大便不成形的现象,建议遵医嘱应用蒙脱石散、消旋山莨菪碱片、多潘立酮片等药物进行改善。
在生活中要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。