一般情况下,甘油三酯水平超过1.69mmol/L即属于轻微偏高的范畴。如果存在甘油三酯水平高的情况,建议及时就医。

甘油三酯是血脂的重要组成部分,其正常水平应该在0.45mmol/L-1.69mmol/L。如果检查结果超过1.69mmol/L,则提示可能存在甘油三酯高的情况。这可能是由于长期食用高糖、高脂肪的食物,比如糖果、面包、巧克力、蛋糕以及动物内脏等引起的,长期久坐久卧,缺乏运动,使身体的代谢速度减慢,脂肪在体内大量堆积,也会引起甘油三酯升高的情况发生。

如果甘油三酯长期偏高,可能会增加心血管疾病、胰腺炎、脂肪肝等疾病的患病风险,从而对身体健康造成严重的威胁。

在日常生活中,应控制脂肪以及碳水化合物的摄入,比如肥肉、炸鸡、米饭、馒头等。同时需要养成良好的生活习惯,严格戒烟戒酒,避免熬夜,有利于身体健康。

以上内容仅供参考

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