强直性脊柱炎患者可以下腰。但是患者要根据自身的具体情况能否进行下腰这个动作。
对于早期的强直性脊柱炎患者只要没有腰椎的骨性强直,患者只是有腰背部疼痛或者骶髂关节炎的表现,就可以进行下腰这个动作。但是患者在做这个动作的时候一定要做好保护措施,避免受伤。
而对于一个脊柱完全强直,由大量的骨桥形成或者纤维强直时就不适合做下腰这个动作。强直性脊柱炎患者在平时需要做各种功能锻炼,尤其是针对腰椎,胸廓,颈椎以及髋关节等部位的功能锻炼。患者可以平时做游泳、慢跑、行走、骑自行车以及打羽毛球,这些锻炼。
具体某一个强制性脊柱炎患者可以做什么运动,是和患者自身的运动条件以及所能耐受的情况有关的,不同的患者可以选择不同的适合自己的锻炼方式。强直性脊柱炎患者平时还要注意睡硬板床,睡低枕头。