脂肪肝能吃高蛋白吗

脂肪肝的病人是不能进行高蛋白饮食,过多的蛋白质的摄入超过身体的需求,除了部分会转化为蛋白长肌肉之外,还可能转化为脂肪储存,可能会加重肝脏的病情。脂肪肝的病人的饮食原则主要是:

第一,控制饮食的总量,它包括控制饭量、控制油脂的摄入、控制蛋白的摄入以及控制碳水化合物的摄入,它是一整天的能量摄入的总体的水平的控制。

第二,调整饮食结构,要注意低脂、低盐的饮食,要严格的限制各种高热量的食物以及动物油脂、动物内脏。同时要吃适当的蛋白质,适当的碳水化合物以及适当的维生素最好不要饮酒。

第三,除了饮食控制之外一定要积极的配合运动疗法,要增加有氧运动,消耗身体堆积的脂肪,消耗过多的热量,让的体重逐渐下降到一个正常的范围,大多数脂肪肝病人病情可以得到明显的改善,甚至得到根治。

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