山楂具有活血化瘀的作用,对于因瘀血内阻导致月经量少、闭经、痛经、经行不畅的女性来说,平时多食用山楂,具有改善症状的作用。

但对于平时本就月经量多的女性来说,经期不建议食用,因为山楂能活血,怀孕后的妇女也不能多食。山楂还具有促进胃酸分泌,消食的作用,尤其是善消肉食积滞,还具有降血脂的作用。对于本就由脾胃虚弱的女性来说,也不建议多食,容易引起反酸、烧心等胃不舒服的症状。

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