胎位低怎么调整

胎位低可通过减少长时间的站立走路、避免劳累、适当坐位休息等方式调整。

女性怀孕后存在胎位低的情况,一般胎儿会在下腹部的位置,很容易导致女性出现腹部下坠、腰疼等情况,也很可能引起先兆流产或者早产的情况,需要及时地给予调节,有利于胎儿的正常生长发育。建议在孕期当中需要多卧床休息,避免剧烈的运动,也不可以做重体力的劳动,尤其要注意尽量避免使腹压增大的动作,比如弯腰、下蹲或者提重物等,还要尽量减少上、下楼梯的次数;要避免感冒、咳嗽,因为咳嗽会增加腹压,有可能会诱发先兆早产;营养要均衡,多吃水果和青菜,避免在孕期出现便秘的现象;如果在孕期当中出现阴道出血的现象时,应该及时就医进行治疗。也有部分孕妇随着孕周的不断增加,子宫下段会出现拉长的现象,胎盘的位置也会随着上升,胎位低的现象可以得到改善。

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