刚怀孕就算一个月,主要是因为怀孕一般都是从末次月经的第1天开始算起,当发现怀孕的时候一般就已经一个月了。
预产期一般都是从末次月经的第1天往后推算,四周为一个月,女性发现自己怀孕的时候,一般都是从下次月经没有来潮才发现,所以当发现时就已经怀孕一个月了。
怀孕一个月一般属于怀孕初期,此时胎芽还不稳定,孕妇需要注意休息,避免过度劳累,避免进行剧烈的运动,否则容易出现先兆性流产或者完全流产,饮食方面可以适当的加强营养,多吃一些含优质蛋白和维生素丰富的食物,不可以吃生冷、油腻以及辛辣刺激性的食物。
另外,怀孕期间要保持良好的心态,不可以情绪波动过大,还要定期的到医院做好每一次产检,及时了解自身以及胎儿的详细情况。