夏天的产妇一般能穿短袖,短裤。
夏天通常很热,如果坚持穿长袖,长裤可能导致孕妇出汗量增多,就可能会诱发湿疹,穿短袖、短裤可以避免体温过高,所以在炎热的环境下孕妇可以穿短袖短裤,避免着凉即可。产妇在流恶露期间要注意保持外阴清洁干燥,穿透气宽松的棉质内裤。产妇在坐月子期间不要感冒,外界环境温度比较高的时候没必要穿太厚,也没必要穿长袖,只要身体不会觉得冷就行。如果温度比较高,穿衣服还是太厚,不利于身体恢复,产妇也要定期检查。
产妇刚生完孩子后身体的抵抗力相对较差,适量吃点鸡汤、鱼汤等,还需要多吃含高蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶和瘦肉,以保持营养均衡,可以补充身体所需的营养,有助于身体健康,也可以帮助提高免疫能力。而且产妇活动比较少,久坐容易大便干燥或者便秘,可以每天适量吃一些水果,可以补充身体所需的水分,促进肠胃蠕动,有助于防止大便干燥或便秘。产妇不可以做剧烈运动,如跑步、跳绳、打乒乓球等,做剧烈运动会影响身体恢复。