为什么睡一觉就退烧了

睡一觉就退烧了可能是生理性发热，也有可能是处于感冒前驱期，期间要注意密切监测体温变化。

1、生理性发热：

当人体出现发热症状时，除了与疾病因素有关，也可有一些生理因素所导致，比如精神高度紧张或者是从事剧烈运动后可能会造成体温比平时略微偏高现象，但是此种情况一般体温可自行恢复，也有可能会睡一觉就退烧了，通常无需特殊处理。

2、处于感冒前驱期：

如果近期着凉或者是身体免疫能力低下，可能会造成病毒感染而引起感冒，在处于感冒前期，部分病人通过自身免疫力能够清除体内病毒并达到退烧效果，也有可能睡一觉就退烧了，如果症状并不明显通常无需特殊治疗。

在此期间要注意密切的监测体温变化，如果体温并无明显变化可暂不处理，当体温持续上升定超过38.5度时，需服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片帮助退烧。