后背脊椎两侧肌肉疼是怎么回事该怎么办

后背脊椎两侧肌肉疼可能是受凉、背肌劳损、背肌筋膜炎等因素引起，可以通过按摩、使用药物等方法进行缓解，需要在医生的指导下用药。

1、受凉：

如果平时不注意保暖，导致后背受凉，容易造成局部血管收缩、肌肉痉挛，可能会引起后背疼痛、酸胀、麻木等症状。可以通过按摩来放松肌肉，促进身体的血液循环，能够缓解不适症状。

2、背肌劳损：

如果长期从事这种体力劳动，容易导致背部肌肉发生慢性劳损，背部通常会有酸痛、僵硬、活动受限的症状。可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、背肌筋膜炎：

背肌筋膜炎可能是慢性劳损、环境潮湿等因素引起的，患病后会导致背肌和筋膜水肿、渗出，患者可能会有背部疼痛、压痛等症状。可以遵医嘱使用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片、醋酸地塞米松片等药物进行治疗。

除了以上原因以外，也可能是强直性脊柱炎等因素引起的。在患病期间，患者应该注意休息，避免过度劳累，并且要避免剧烈运动，以免导致病情加重。