血脂高能吃方便面吗

血脂高的患者一般不能吃方便面,以免对病情控制造成影响。

方便面属于一种速食食品,虽然吃起来比较方便,而且有助于缓解饥饿感。但是市面上目前所售的方便面大多为油炸,血脂高的患者如果长期吃方便面,就容易增加血液的粘稠度,使血脂进一步升高。而且方便面中还含有大量的盐分以及多种添加剂,长期吃方便面还容易增加肾脏负担,从而不利于病情控制,所以血脂高的患者一般不能吃方便面。

血脂高的患者在日常生活中应注意控制饮食,尽量避免吃高脂肪、高胆固醇以及高糖类的食物,比如肥肉、油炸食品、动物内脏、奶油蛋糕等,同时还用禁止吸烟喝酒。患者在日常生活中除了控制饮食以外,平时还应适当的进行一些体育锻炼,比如慢跑、骑自行车、打太极拳以及练瑜伽等,对病情控制有一定的帮助。

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