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• 土豆能降血糖吗

  土豆不能够降低血糖，反而能升高血糖，土豆中同样含有淀粉，土豆淀粉虽然含有的膳食纤维较米和面的淀粉中膳食纤维要多。但是土豆中仍然含有一定的淀粉，淀粉属于碳水化合物，进入到胃肠道之后，它就被消化酶消化分解成多糖和单糖，最终变成葡萄糖被胃肠道吸收入，供血升高血糖，使餐后的血糖升高。所以糖尿病患者如果吃土豆的情况下，尽量要适当的减少一部分的主食量，吃完土豆要注意测餐后两小时血糖，两小时血糖尽量应控制在10mmol/L以内。如果血糖升高，要减少土豆的量或者不吃土豆，如果喜欢吃土豆，餐后血糖偏高，也可以增加餐后的运动量来帮助降低血糖。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 12190次

• 怎样能降血糖

  降血糖的方法是很多的，如果血糖一直居高不下，常用的方法可以分为两大类。第一，非药物疗法。其可以通过饮食的控制和增加适当的运动。饮食控制方面，需要减少高脂肪食物的摄入。同时可以做一些轻中体力活动来增加糖的利用，从而达到降血糖的目的。第二，如果饮食加运动治疗还不能控制血糖，可以选择药物治疗。降糖药物主要分为三类，第一类是口服降糖药物，第二类是胰岛素的注射降糖药物，第三类是GLP-1受体激动剂注射类的药物，GLP-1受体激动剂即胰高血糖素样肽新型的降糖药物。这种降糖药物是另一种降糖的措施。不管是使用口服降糖药物，还是使用GLP-1或者是使用胰岛素，在降糖的组合选择当中可以结合2020版的糖尿病防治指南，根据指南的建议来做合理的降糖药物的选择。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-15 4316次

• 土豆能降血糖吗
  土豆是不能降血糖的，而且血糖高的患者是不可以吃土豆的，因为土豆中含有的淀粉成分是比较多的，淀粉经过人体吸收后会代谢成多糖和双糖以及单糖，患者吸收以后血糖会迅速的升高。土豆是一种含有碳水化合物比较多的食物，同时也含有较多其他的营养素。有的人将土豆代替主食作为减轻体重，降低血糖的食物，有一定的依据，因为土豆含有碳水化合物，但同时还含有较多其他的营养素，碳水化合物为机体提供能量，同时也为机体提供了谷类主食所不能提供的营养，但是也不能过量。糖尿病人少吃土豆也是对的，因为土豆中含有的碳水化合物是比较多的，在吃了主食又将土豆作为唯一的蔬菜的时候，就会使体内的糖分、碳水化合物摄入过量，就会使血糖升的很高。
  语音时长 1:51”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-06 20856次

• 葛根能降血糖吗
  虽然中医认为葛根和黄芪都具有降糖的功效，葛根性凉味甘，可消渴退热，能够解毒的作用，所以可以作为糖尿病患者的一个辅助治疗。但是并没有明确的降低血糖的证据，降低血糖还是需要通过饮食的控制，在饮食运动不能控制的情况下，需要应用降糖的药物进行治疗。比如基础应用药，二甲双胍在血糖不是很高的情况下可以单独用药，如果血糖明显的升高就需要联合促泌剂进行着。而葛根可以作为辅助用药，适当的进行加入，但是单纯的通过葛根是不能达到降糖的效果，还是建议到医院进行正规的治疗。
  语音时长 1:23”
  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-18 19974次

• 怎样能降血糖
  对于糖尿病的患者，降低血糖主要是通过药物的方法，糖尿病患者主要是由于胰岛素水平降低，而导致无法将体内的糖分解而造成的，所以可以使用一些二甲双胍类药物或胰岛素来控制血糖，同时还要严格控制糖的摄入，平时尽量不要吃含糖较高的水果及食物以及油炸食品。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-07 4401次

• 绿茶能降血糖吗
  绿茶对于降血糖是没有功效的，但是适量的喝一些清淡的绿茶，对于糖尿病的患者是有好处的。糖尿病患者在饮品方面避免喝浓茶，咖啡，碳酸饮料，以免引起血糖的波动。饮食方面避免吃高脂肪，高热量，高糖的食物，适当多摄入一些粗纤维饮食以及低糖的绿叶蔬菜。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-01 6503次

• 红姑娘能降血糖吗
  一般情况下红姑娘不能降血糖，患者如果需要降血糖，还需要在医生的指导下服用相关的药物治疗。红姑娘属于是一种水果，在成熟以后外层包裹着一层类似于小灯笼的红色外皮，里面的果实多为黄色，可以直接食用，其味道酸甜爽口，并且其中含有比较多的营养成分，适量的吃一些红姑娘，可以为身体补充营养，但是红姑娘只可以作为水
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-02-14 0次

• 苦瓜降血糖吗，多吃苦瓜能降血糖吗
  苦瓜不降血糖，多吃苦瓜也不能降血糖，这种说法不具有科学依据。苦瓜是日常生活中比较常见的一种蔬菜，营养价值比较丰富，含有活性蛋白酶、苦瓜素、淀粉、粗纤维、多种氨基酸、维生素以及微量元素等营养物质，适量摄入可以补充体内所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，辅助增强体质，使人体保持健康的状态。而且苦瓜中
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-10-17 0次