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• 洗冷水澡对身体到底有没有好处

  洗冷水澡对增强体质，提高健康水平和防病治病有很多的好处。长期不断进行冷水澡锻炼，不仅会使血管增加弹性，还能预防血管硬化、感冒、支气管炎、扁桃体炎、肺炎等。但是洗冷水澡并非对每个人都适合。患有高血压、冠心病、风湿病、肺结核、坐骨神经痛以及高热病人等都不可进行冷水淋浴的，尤其是患有心脑血管疾病的患者，冷水会使血管收缩，体温下降、血压不稳，引发一些不可预计的问题。有些人的皮肤对冷水敏感，遇到冷水就会产生过敏症状，如起疹子、生紫斑等，这类特异体质的人也不能进行冷水浴。此外，对于能洗冷水澡的人，也要注意，从局部到全身，不要用冷水洗面部和头部，并且时间不宜过长。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-28 63011次

• 吃蜂蜜对痛风有好处吗

  首先蜂蜜，它可能会含的有果糖，那我们知道就是大量的果糖在体内代谢之后，可能会产生就是尿酸，使尿酸增高。所以如果你喝非常浓的，或者是喝非常多的蜂蜜，肯定是对我们的痛风患者是没有好处的。那么也有人认为蜂蜜它可能里面有一些不饱和脂肪酸，那么这些不饱和脂肪酸可能是对我们人体的就是其他的代谢有一些好的影响，所以也有部分人认为蜂蜜对我们痛风可能会有好处。但是总而言之，那么蜂蜜这种东西，我建议大家就是不要多吃为妙。

  

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  杨惠琴 主任医师武汉市中西医结合医院

  2018-11-16 9070次

• 游泳对感冒有没有好处
  游泳对感冒来说没有太大的好处，大家应该要注意下，如果方法不对，很有可能会使感冒的情况更加严重。在感冒期间最好不要去游泳，因为人在水中热量消耗比在空气中的消耗热量要多很多，如果在感冒期间去游泳，过多消耗自己的体力和热量很有可能会造成身体乏力，头晕的现象，很有可能会使感冒的情况更加严重，起不到锻炼身体的效果会适得其反，所以建议大家最好的感冒恢复之后再去游泳。另外还应该注意在感冒期间不要做剧烈的运动，做剧烈的运动很有可能会加大身体的负荷使身体的免疫力下降或者使病情更加严重，所以一定要注意感冒恢复好之后再去游泳，或者是在游泳之前补充好能量，并且一定要注意保暖，避免再次受风着凉引起感冒。
  语音时长 01:18”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-07-20 3343次

• 汗蒸对痔疮有没有好处
  在日常生活中进行汗蒸，其实对痔疮是有一定好处的。因为汗蒸可以加速全身的血液循环，改善肛周的微循环。对于减轻痔疮的临床症状，缩小痔疮的体积，有一定的治疗作用。但是在汗蒸时不建议患者长时间坐着，其实在汗蒸时，可以侧卧或者趴着效果比较好。对于痔疮，还有很多注意事项，可以进行肛周温热水坐浴，每天2次，每次10分钟，避免熬夜，避免过度劳累，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免吸烟，避免饮酒，要多吃蔬菜，多吃水果，适当的进行体育锻炼，保持良好的作息规律。
  语音时长 01:16”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-12-08 1518次

• 痛风吃钙片有好处吗
  病情分析：痛风患者吃钙片是有好处的，虽然钙片对于痛风起不到治疗作用，但是痛风可以引起关节的骨质破坏及骨质疏松，可以通过服用钙片来缓解。适当补充钙片，对控制高尿酸血症也是有帮助的。患者要在医生指导下来选择钙剂。意见建议：无氧运动对痛风患者来说都属于十分危险的运动，而那些极限运动更不利于缓解病情。患者要以有氧运动为主，也就是低强度、时间长的运动，运动应以自觉舒适而不疲劳为度，可以选择步行、快走、慢跑等。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-08-10 6702次

• 汗蒸对痔疮有没有好处
  病情分析：在临床上汗蒸对痔疮是有好处的，因为汗蒸可以改善全身血液循环，对于痔疮的恢复有一定帮助，但是在汗蒸的同时一定要及时的补充水分。意见建议：在日常生活中建议痔疮患者，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免吃太多过冷过热的食物，也要避免暴饮暴食，避免熬夜，过度劳累，频繁的剧烈运动，长时间蹲坐等等。一定要保持大便软化，排便顺畅。还要适当的进行体育锻炼。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-01-26 701次

• 长期吃木瓜对女性有没有好处
  长期吃木瓜对女性有一定好处，但在吃的时候一定要注意适量。木瓜是一种常见的水果，营养价值比较高，其中含有丰富的膳食纤维、苹果酸、维生素C、胡萝卜素以及矿物质，女性长期吃木瓜能够补充身体的营养，能够使身体维持正常的代谢，还可以一定程度的增强体质，对促进身体健康有一定好处。女性在吃木瓜的时候一定要控制好摄
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-16 1732次

• 游泳对感冒有没有好处
  感冒大多数是因为受凉或者劳累之后造成的机体抵抗力下降，病毒入侵体内而引起的，而游泳对感冒是有很大的好处的，游泳过程中可以促使全身的血液循环，加速新陈代谢，增加机体抵抗力，促使感冒尽快的痊愈。当然游泳也仅仅限于感冒的初期，症状比较轻的时候。如果感冒比较重了，发热畏寒，这个时候就不能够去游泳，如果这个时
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-12-12 5618次