脚筋断了严重吗

脚筋断了严重，脚筋断了一般指跟腱断裂，是一种比较严重的情况。

跟腱通常负责踝关节的跖屈，对于日常行走、体育运动等十分重要，当跟腱部位遭遇外伤或长期不当应力，被牵拉超过其本身的耐受能力时，可能会发生断裂，患者会出现脚后跟和小腿部位的疼痛，影响患者正常行走，跟腱部位还会出现皮下出血、青紫等，影响患者日常生活，需要及时治疗。

跟腱断裂的治疗取决于患者的年龄、活动水平等因素。通常年轻且较活跃的人，建议选择手术修复，年纪大、活动相对较少的患者更推荐非手术治疗。非手术治疗包括使用拐杖、局部冰敷、使用功能性支具，还可以口服非甾体抗炎药缓解疼痛，比如布洛芬、塞来昔布等。

日常生活中要合理使用踝关节，避免猛然用力，避免过度运动，以免损伤跟腱，造成跟腱断裂。