变声之后还能长多少是不能确定的。
变声是成长的一个必然阶段,大概从12-13岁开始,到16-17岁结束。食物和环境也会有一定的影响,易致变声的个体发生改变,有的孩子变声的时间比较短,但有的孩子变声的时间比较长,3个月到一年之内的时间不等,平均年限在半年到一年内,变声不代表即将停止长高,青春期会出现变声,但同时也会出现身体生长发育的第二高峰期,每个人都是不一样的,身体的长高和长骨的生长有很大关系,骨骺尚未闭合一般都会出现长高的情况,但具体多少不能确定。
变声时要注意保养嗓子,要注意科学合理的使用嗓子,也要注意饮食方面的调理,可以摄入B族维生素和钙质,促进皮肤和软骨发育,主食及副食都应以软质为宜,以免对喉咙造成机械性损伤,适量饮水,可减少或清除局部分泌物等。