身体湿气太重可以选择吃参苓白术丸、二陈汤、香砂六君丸等药进行调理。身体湿气太重主要是感受寒湿之邪,脾失健运引起,一般是由于饮食失调、外邪入体、脾胃虚寒等因素造成的。
1、参苓白术丸:
参苓白术丸主要是由陈皮、白术、人参、山药、莲子、砂仁、甘草等组成,具有健脾化湿、益气的作用,多用于治疗脾虚湿盛引起的乏力、疲倦、气短等症状。吃此药时不宜喝茶和吃萝卜。
2、二陈汤:
二陈汤主要是由半夏、陈皮、甘草、生姜、茯苓等组成,具有燥湿化痰、理气和中等功效,多用于治疗咳嗽痰多、恶心呕吐、肢体困重等症状。注意吐血、阴虚、血虚等人群需慎用。
3、香砂六君丸:
香砂六君丸主要是由党参、茯苓、砂仁、甘草、陈皮、炒白术等组成,具有补气健脾、行气化湿的作用,多用于脾虚气滞、消化不良等症状。此药不建议与生冷、油腻、不易消化食物同食。
以上药物要遵医嘱使用,身体出现不适症状建议及时就医。