手腕痛可能是发生了腱鞘囊肿,可也能是扭伤导致的。

1、腱鞘囊肿:

腱鞘囊肿是一种软组织损伤性疾病,它的本质是人体关节、韧带或肌腱附近的良性肿物,通常表现为皮肤凸起、光滑、透软的肿块,腕关节是其好发部位。手腕处腱鞘囊肿患者出现轻度疼痛时,可口服非甾体抗炎药进行止痛,比如布洛芬、阿司匹林等。如果囊肿持续增大,患者疼痛症状加重,则需要进行手术治疗。

2、扭伤:

扭伤是发生于关节处的累及周围韧带组织的急性损伤,常见于腕关节,多由剧烈运动或负重、持重物时姿势不当,或不慎跌倒、牵拉和过度扭转引起,要及时处理,可以采用冰敷、热疗等物理治疗方式。同时患者要注意休息,要避免长时间使用电脑,注意使用鼠标的姿势,要劳逸结合,适当休息,避免劳累,加重病情。

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