为你推荐

• 缺铁性贫血吃什么好

  由于缺铁性贫血在我们生活当中，非常常见，而且也严重影响我们的生活，所以出现了贫血症状的时候，我们还是要去非常积极的去纠正，铁元素在我们的日常生活当中，其实分布是非常广泛的，比如我们食品当中的蛋黄，注意不是蛋清，有很多人吃鸡蛋喜欢把蛋黄扔掉，这个是不对的，比如说蛋黄，还有就是瘦肉，还有就是动物的肝脏，这里面都是含有丰富的铁元素的。另外的话血豆腐，是直接的一个血制品，它也有非常高的铁含量，除了动物铁，植物当中也部分的含有一些铁，比如说木耳、大枣、菠菜，但是这些铁元素可能含量比较低，吸收也比较差，仍然建议大家在补铁的时候，以动物性的铁元素摄入为主。除了这些富含铁的食物，我们还鼓励大家其实去多吃一些，富含维生素的食物，因为铁跟维生素在一起，尤其是VC，它能够更加促进铁离子的吸收，通常来讲缺铁性贫血的症状，完全改善以后，我们还需要继续加强铁的补充，至少要3-6个月，我们因为体内含有一个储存铁，也是对我们非常重要的，补足了储存铁，才算缺铁性贫血，彻底的一个疗程结束了。

  

  02:01
  范芸 主任医师北京医院

  2018-10-12 22533次

• 缺铁性贫血吃什么好

  对于缺铁性贫血来说，我建议第一要明确病因，你的缺铁性贫血是什么引起的，是因为铁摄入不够，还是因为铁丢失过多，如果说你比如说，消化道有一些溃疡，这些在长期的慢性的丢失血液，那长期以往会导致贫血，那你首先要把这个基础疾病，治疗好了以后，再针对缺铁性的贫血，进行一个治疗。那么在缺铁性贫血的营养治疗方面，我们的意见就是多吃一些，含有铁含量比较高的一些食物，比如说血制品，就简单来说猪血、鸭血，它的当中的铁的含量，都是比较高的，包括一些红肉，我们讲的红肉，比如说猪肉、牛肉、羊肉。那鱼虾我们讲叫白肉，那红肉当中的铁的含量，也是比较丰富的，正常情况的饮食下，除非你不要去挑食，比如说我专吃白肉不吃红肉，在这种情况下，我们一般不会出现缺铁的。

  

  01:33
  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 22451次

• 营养性贫血吃什么好
  首先我们知道这个营养不良性贫血主要包括的就是缺铁性贫血和这个巨幼细胞性贫血。缺铁性贫血主要是缺乏的铁剂，那么我们知道什么食物中含有的铁剂比较高呢，比如这个瘦肉、猪肉、鸡肉、鸭肉这些含有的一些铁剂都是比较丰富的。另外那就是我们要多吃一些新鲜的水果蔬菜，它里面含有这个维生素c，它能够促进铁剂的一个吸收，再就是我们在补铁期间尽量避免喝牛奶、喝浓茶，还有菇类的一些食物，因为这些可能都会影响一个铁剂的吸收。而对于这个巨幼细胞性贫血，叶酸和维生素B12主要是存在于水果和蔬菜当中的，所以说我们的饮食一定要丰富化，必要的时候在口服药物进行治疗。
  语音时长 01:13”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-05-26 2267次

• 营养性贫血的病因
  首先营养性贫血主要是因为机体生血所必需的营养物质，比如铁叶酸和维他命D这些物质相对或绝对的减少，使血红蛋白的形成和红细胞的生成不足，以致造血功能低下的一种疾病，多数发生于六个月到两岁的婴幼儿。还有就是妊娠期或哺乳期的妇女，以及胃肠道等疾病所导致的营养物质吸收比较少的患者，临床医学上把这个疾病分为小细胞性贫血和大细胞性贫血，两种情况前者较缺铁性贫血多数发生于六个月到一岁的婴儿。而后者多数见于两岁以下的小孩主要是由于小儿营养的一些。维生素B12和叶酸的含量不同，或者是肠道细菌的合成量不足使红细胞成熟的因素缺乏而发病，对于这一类情况的患者可以出现严重的头晕全身乏力烦躁不安，还有食欲减退的一些症状同时那贫血过久还可以导致生长发育障碍，一定要积极的进行就诊。
  语音时长 01:30”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-20 2804次

• 什么是营养性贫血
  营养性贫血，是指因机体生血所必须的营养物质，如铁、叶酸、维生命素D等物质相对或绝对地减少，使血红蛋白的形成或红细胞的生成不足，以致造血功能低下的一种疾病。多发于6个月至2岁的婴幼儿、妊娠期或哺乳期妇女以及胃肠道等疾病，所致营养物质吸收较差的患者，其中缺铁性贫血是最常见的。
  张立辉 副主任医师日照市中医医院

  2018-11-26 2201次

• 营养性贫血有哪些表现
  营养性贫血，是指因机体生血所必须的营养物质，如铁、叶酸、维生命素D等物质相对或绝对地减少，使血红蛋白的形成或红细胞的生成不足，以致造血功能低下的一种疾病。比较常见的表现就是脸色发白，经常头晕，然后容易患口角炎，胃炎，有些还会指甲不平整，腹泻，毛发脱落等。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-11-26 1603次

• 小儿营养性缺铁性贫血好发年龄
  小儿营养性缺铁性贫血主要好发于6个月到两岁左右。小儿营养性缺铁性贫血主要可能是小儿生长发育速度较快、营养需求高、饮食相对单调、铁摄入量少以及免疫功能不成熟、容易感染等因素导致的，主要好发生于6个月到两岁左右的小儿，临床症状一般会表现为皮肤、黏膜逐渐苍白或发黄，同时还会有乏力、精神不振、不爱活动、食欲
  陈鸿博 副主任医师武汉协和医院

  2022-06-27 87次

• 小儿营养性贫血易发年龄
  小儿营养性贫血指的是小儿营养性缺铁性贫血，小儿营养性缺铁性贫血的易发年龄是出生后6个月到2岁之间。小儿营养性缺铁性贫血是体内铁缺乏导致，血红蛋白合成减少所引起。小儿营养性缺铁性贫血是比较常见的小儿贫血类型，婴幼儿发病率比较高，易发年龄是出生6个月到2岁之间，该病发展比较缓慢，早期没有明显的症状，随着
  陈鸿博 副主任医师武汉协和医院

  2022-06-27 182次