想要通过按摩促进放屁，即排气，可以针对特定的穴位进行。天枢穴、足三里穴、气海穴及大肠俞穴是有效的按摩点，这些穴位能够促进肠胃蠕动，从而有助于排气。
1、天枢穴：此穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。按摩天枢穴可刺激肠胃蠕动，是直接促进排气的关键穴位。
2、足三里穴：位于小腿外侧的足三里穴，不仅可调节脾胃功能，还能帮助消化，间接促进肠道气体的排放。
3、气海穴：这个穴位位于下腹部，按摩气海穴有益气助阳、调经固经的作用，同时也能协助排气。
4、大肠俞穴：该穴位位于腰部，按摩大肠俞穴能够调和肠胃，对于促进排气也有显著效果。
虽然按摩上述穴位有助于排气，但若放屁问题严重或持续，应及时就医。特殊人群如孕妇、儿童、老人在按摩时需特别谨慎，最好在医生指导下操作。针对消化问题，除了按摩，还可以考虑药物治疗。人参健脾丸能够健脾益气，和胃止泻；参苓白术散则有益气健脾、渗湿止泻之效；补中益气丸可补中益气，升阳举陷，对于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀等有良好效果。通过按摩特定穴位，结合适当的药物治疗，可以有效缓解肠胃不适，促进排气。但任何自我治疗方法都应在了解自身情况下谨慎进行，必要时应咨询专业医生。
