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• 千万不要把零食充当早餐

  我们说零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的人体来说不利于消化吸收，而且饼干等零食主要原料谷物，虽然能短时间内提供能量，但很快会使人体再次感到饥饿，一般临近中午时，血糖水平会明显下降。早餐吃零食容易导致营养不足、体质下降，容易引起各种疾病入侵。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 2113次

• 割双眼皮后可以吃零食吗

  割双眼皮后可以吃零食，割双眼皮后吃点零食没有影响。有的人特别喜欢吃些小零食，割双眼皮后由于患者伤口疼痛，吃点零食会转移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食当成主食来吃。因为往往零食的营养成分不够全面，里面含有大量的油脂或一些不被人体吸收的物质，过多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的营养缺乏，所以建议患者割双眼皮后正常饮食，稍微吃点零食是没有任何影响的，尽量以清淡饮食为主。另外割双眼皮手术后建议患者多吃水果、蔬菜，能明显促进伤口愈合。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-24 2851次

• 胆结石能吃什么零食
  对于胆结石的患者来说，最好的零食就是水果，其他的例如巧克力，膨化食品，一些煎炸、油腻的食品以及一些糖类都是有可能会引起消化道出现一些刺激性反应，或是会导致胆道的压力增高，和胆囊的消化负担增加的零食。这些零食就有可能会使我们的胆囊结石并发胆囊炎。水果相对来说只是含量的同时容易消化，根据喜好选择不同类型的水果也可以符合患者本身的进食的爱好和口感。所以对胆结石患者来讲，最好的零食就是各种水果，包括苹果，梨，葡萄，香蕉，西瓜，哈密瓜等等，各种水果都可以适当的食用。
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  邓伟 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-07-22 6329次

• 肾炎可以吃什么零食
  建议肾炎的患者不要吃零食。因为零食里几乎都含有防腐剂，以及色素等有害物质，大多都是煎炸以及膨胀的食品，而且其中的盐，脂肪，以及糖的含量很高，食用后会加重肾脏的负担，从而使患者的病情恶化。所以，建议肾炎的患者一定要低盐，低脂，低糖饮食，不要吃辛辣，刺激，油腻，煎炸类以及腌制类和生冷硬的食物。可以适当吃一些优质低蛋白的食物以及新鲜的蔬菜和水果，还需要多注意休息，避免过度的劳累，保持愉悦的心态，积极的配合医生进行治疗。
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  叶文艳 副主任医师海城正骨医院

  2021-03-04 2037次

• 胆结石可以吃什么零食
  泥沙型胆结石患者可以少量食用一些甜性的橘子，而对于酸性的橘子患者最好禁忌食用，这是因为酸性的食物可以加重胆结石患者的病情。当患者食酸性食物时，体内的胃十二指肠可分泌大量的缩胆囊素，而缩胆囊素又可促使患者体内的胆道系统，如胆管，胆囊发生持续性的痉挛，从而加重胆结石患者的病情。泥沙型胆结石既可分布在胆囊内也可分布在胆管内，此时如果食用了酸性食物可以造成胆囊，胆管发生持续性的痉挛，从而使患者出现明显的胆绞痛及右上腹、上腹部出现持续性剧烈的绞痛样，同时可伴有右肩膀、右后背处的牵涉痛
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2019-01-07 2903次

• 胆结石吃什么零食
  病情分析：胆结石的患者通常来说可以吃一些乌梅或者面包等零食，不会对身体健康有害。期间病人一定要避免吃一些油煎油炸的食品，另外巧克力或者膨化食品应该要避免。意见建议：建议胆结石的患者最好是以各种新鲜的瓜果蔬菜为零食，可以根据个人的喜好来进行选择，能够补充足够的维生素，微量元素和维生素。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-07 2305次

• 胆结石饿了可以吃什么零食
  胆结石患者饿了可以吃低脂、少糖、清淡的零食，例如含糖量低的新鲜水果，包括苹果、香蕉、梨等，还可以选择脱水后的蔬菜干进行食用，蔬菜干中原有的营养成分基本上会保持不变，而且口感较好，比较酥脆，比较适合胆结石患者食用。胆结石多与肥胖、妊娠、高脂饮食有关，患者多有饱餐或者进食高脂肪饮食后上腹疼痛、恶心呕吐等
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-26 891次

• 吃什么零食可以减肥
  在减肥期间最难受的是我们想吃的东西吃不了，很多人减肥是靠节食来减肥，其实不然，减肥是让我们身体内的脂肪减下来，如果一味的节食，身体没有能量消耗，脂肪是减不下来的；所以当我们想要吃东西的时候，少吃一点是没有关系的。另外，当我们吃下东西后，不能立即就坐下，有效的运动也是必不缺少的。运动能够加速我们身体内
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-14 31389次