15岁男孩身高是多少

15岁男孩的身高发展受到遗传、营养和运动等多种因素的影响，平均身高约为169.8公分，正常身高范围在163厘米到176厘米之间。

遗传是身高的首要影响因素。父母的身高基因在很大程度上决定了孩子的最终身高。但遗传不是唯一决定因素，营养状况也极为关键。蛋白质、矿物质和维生素等营养物质的均衡摄入对骨骼生长和发育起着重要作用。比如，钙和磷是构成骨骼的主要成分，维生素D则有助于钙的吸收和利用。

运动也是促进身高发展的重要因素。适度的体育锻炼能刺激骨骼生长，增加骨密度，并改善身体姿势。青少年可参与篮球、游泳、跳绳等多样化运动，这些运动有助于拉伸骨骼和肌肉，促进身高增长。

市面上一些声称能增高的药物或保健品，实际效果和安全性往往缺乏科学验证，不建议盲目使用。

15岁男孩的身高受遗传、营养和运动等多重因素影响。为保持健康的身高发展，青少年应保持均衡饮食，积极参加锻炼，维持良好生活习惯。如有身高发育疑虑，应及时咨询专业医生，获得个性化指导和建议。每个人的生长发育都是独特的，健康最重要，不必过分追求标准身高。