怀孕期间可以适量的吃龙眼。
龙眼的营养价值较高,含有葡萄糖和蔗糖,孕妇适量吃龙眼能够缓解疲乏无力的症状,还能够补充多种维生素和微量元素。由于龙眼属于热性的水果,不建议孕妇长期大量的吃,以免导致腹痛以及流血等症状。还可能引起孕妇出现上火的症状,例如口舌生疮,牙龈肿痛等。
怀孕期间可以适量的吃龙眼。
龙眼的营养价值较高,含有葡萄糖和蔗糖,孕妇适量吃龙眼能够缓解疲乏无力的症状,还能够补充多种维生素和微量元素。由于龙眼属于热性的水果,不建议孕妇长期大量的吃,以免导致腹痛以及流血等症状。还可能引起孕妇出现上火的症状,例如口舌生疮,牙龈肿痛等。
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